Page 80 - GUIA SOCIAL POLO 2024-25

SPORT CENTER

Entrenament personal • Juanjo Tarradas: entrenador
Millora la teva qualitat de vida i personal.
posa’t en forma amb l’ajuda d’un • Kelly Ferri: llicenciada en CAFE,
professional exclusiu per a tu. Pilates.
T’ajudarà a assolir els teus objectius. • Raquel Velasco: entrenadora
personal.
• Tipus d’entrenament: • Santi Deu: llicenciat en CAFE i
- Pèrdua de pes. osteopatia.
- Augment de la massa muscular, • Pol Gimeno: llicenciat en CAFE.
millora de la força. • Bárbara Fransitorra: entrenadora
- Millora de la resistència muscular. personal.
- Millora de la flexibilitat. • Irene Belda: entrenadora personal i
- Tonificació, manteniment. de Pilates.
- Correcció postural. • Artur Pedrol: llicenciat en CAFE.
- Eliminació de dolors d’esquena. • Óscar Aguilar: diplomat en
- Prevenció de lesions. fisioteràpia.
- Rehabilitació. • Manolo Ramos: diplomat en
- Readaptació a l’esport després fisioteràpia.
d’una lesió. • Sara Aldana: entrenadora personal.
- Preparació física per a altres esports • Kiko Mondéjar: diplomat en
(tennis, pàdel, golf, triatló, natació, fisioteràpia.
equitació...). • Álex Febré: llicenciat en CAFE.
- Millora de la tècnica de natació, • Xavi Fernández: llicenciat en CAFE.
preparació per a competicions • Pol Muela: llicenciat en CAFE.
diverses (marató, triatlons, etcètera). • Israel Escrich: entrenador personal.
- Reducció dels efectes de • Javi Nogales: llicenciat en CAFE.
l’osteoporosi. • Sergi López: llicenciat en CAFE.
• Oriol Saura: entrenador personal i
Entrenadors de Pilates.
• Lucía Vivar: coordinadora • Hugo Rodríguez: entrenador
d’Entrenament Personal. personal i de Pilates.
Entrenadora personal. Llicenciada en
CAFE. [email protected]
• Carles Termes: llicenciat en CAFE.
• Cristian Zabala: entrenador personal.
• Edu Gómez: llicenciat en CAFE.
• Fernando del Barrio: llicenciat en
CAFE.
• Flavia Rosso: llicenciada en CAFE.
• Juani Luna: entrenadora personal
i de Pilates.

80