Page 85 - GUIA SOCIAL POLO 2024-25

SPORT CENTER-ESCUELA DE NATACIÓN

• Piscina deportiva (25 m)
• Grupos de máximo 8
Curso +60 años
Te podrás iniciar en las actividades
acuáticas para conseguir autonomía
dentro del agua y trabajar la
condición física general.
• Horarios: Lunes a viernes,
de 09:00 a 09:45 h y de 17:00 a
17:45 h.
• Piscina de adultos (20 m)
• Grupos de máximo 6
Curso Entrenamiento H20
Cursillo para adultos mayores de
18 años, que pueden nadar más de
300 metros sin dificultad y de forma
continuada.
Curso 12-17 años • Horarios: Lunes, jueves y viernes,
Los jóvenes pueden mejorar su de 07:00 a 08:00 h. Lunes,
técnica de natación, incrementar miércoles y viernes, de 14:00 a
la flexibilidad y la coordinación, 15:00 h. Martes y jueves, de 20:30 a
aprender a dominar y perfeccionar 21:30 h. Sábado, de 08:30 a 09:30 h
los diferentes estilos de natación y a i de 12:30 a 13:30 h.
mejorar tus capacidades físicas con • Piscina deportiva (25 m)
sesiones de entrenamiento. • Grupos de máximo 8
• Horarios: Lunes a viernes, de
19:00 a 19:45 h. Sábados, de 11:45 Curso Bebés
a 12:30 h. Actividad ideal para generar vínculos
• Piscina deportiva (25 m) con los bebés y explorar nuevas
• Grupos de máximo 8 sensaciones. La natación en familia
desde los primeros meses de vida
Curso 18-60 años de un bebé ayuda también a los
Volverás a tomar contacto con el vínculos materno y paterno filial.
medio acuático y te enseñaremos • Horarios: Lunes a viernes, de
las técnicas de natación desde el 16:30 a 17:00 h. Sábados, de 09:30
nivel principiante. a 10:00h.
• Horarios: Lunes, martes y jueves, • Bebés 3-18 meses
de 8:00 a 8:45 h y de 19:45 a 20:30 • Bebés 19-36 meses
h. Martes y jueves, de 14:00 a • Piscina de actividades (15 m)
14:45 h. • Grupos de máximo 8
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