La xerrada sobre Mindfulness té com a intenció donar a conèixer el que és, el seu origen i sobretot els seus beneficis, el perquè del seu èxit en la nostra societat d'avui, en el món laboral, personal, educacional i en l'esport.
La xerrada, gratuïta, abasta totes les àrees, amb especial recalcament en l'esport i en com manejar la concentració, relaxació, la confiança i la gestió de les emocions en l'esport tant a nivell personal com les dels nostres fills.

Està dirigida a totes la persones que tinguin curiositat en saber el que és i en què consisteix Mindfulness i els seus beneficis. A tots els que volen buscar una forma de trobar una major harmonia i benestar en les seves vides. I, especialment a tot el que practiqui un esport o té fills que practiquin un esport i busquen eines per a gestionar millor les seves habilitats.
La convocatòria és el dijous 24 a les 19.30 h en el Saló Panoràmic del Club, en el primer pis del Xalet Social.