El Sport Center amplía su oferta de actividades outdoor fuera del Club con una nueva propuesta de trekking. Cada mes, hasta el mes de julio, se organizará una salida de trekking abierta a socios y amigos. La primera tendrá lugar el próximo sábado 25 de enero y recorrerá el Parc Natural de Sant Llorenç de Munt.
El punto de encuentro será el parking municipal de Mura a las 9 h. La ruta constará de 16 km, con 674 m de desnivel acumulado. Su duración aproximada será de algo más de cuatro horas.
Es recomendable llevar bastones de trekking.
Equpamiento obligatorio:
- calzado de montaña adecuado.
- ropa de abrigo y cortavientos.
- un litro de agua como mínimo.
- barritas energéticas, frutos secos o bocadillo.
Todos los asistentes deberán confirmar su asistencia a Chus Carrascal: carrascal@rcpolo.com o al teléfono 675530612.
Masterclass Aquafit
El próximo martes 21 de enero a las 19 h (clase de Diana) se realizará una Masterclass de Aquafit con la temática 'Disco Fever'.
Prepara tus retos con el PoloEndurance
Si practicas running, ciclismo, natación, trail, triatlón o cualquier modalidad outdoor de resistencia, desde el SportCenter te ayudamos a conseguir tus objetivos:
Planificación diaria de entrenamiento actualizada semanalmente a través de un software específico de entrenamiento
2 sesiones presenciales a la semana exclusivas con entrenador:
- Lunes de 19 h a 20.30 h - entrenamiento de fuerza
- Miércoles de 7.30 h a 8.30 h - entrenamiento de natación
Una salida al mes de ciclismo en fin de semana con entrenador
Incluye:
- Inscripción a las Actividades Dirigidas
- 2 entrenamientos de running a la semana con entrenador:
- Martes de 19 h a 20 h
- Jueves de 14 h a 15 h
Calendario programado de competiciones durante el año
Precio 80 €/mes
Dos nuevas sesiones de Running abiertas a todos los Socios
Desde el Sport Center invitamos a todos los socios a que se unan a nuestros entrenamientos de running con salida y llegada desde el Club.
Martes de 19 h a 20 h
Jueves de 14 h a 15 h
Las sesiones están monitorizadas por nuestros entrenadores, adaptadas a todos los niveles y totalmente gratuitas! ¡No te las puedes perder!