A principios de año anunciábamos el Ironman 70.3 en Barcelona. Edu Gomez, entrenador personal en el Royal Fitness, creó un grupo de entrenamiento en el que POLO-SALUD formaba parte de la preparación y ofrecía un 20% de descuento en todos los tratamientos de fisioterapia & osteopatía.
Durante estos meses, han sido varios los participantes que, habitualmente, han venido a realizarse el tratamiento que mejor se adapta a sus necesidades y por fin ha llegado el gran día. El próximo domingo 20 de mayo participarán en este gran reto. Ya están preparados y les deseamos todo lo mejor. ¡Mucha suerte a todos!
Desde POLO-SALUD aconsejamos una descarga muscular después del Ironmann y finalizar con el tratamiento de la mejor manera:
- Evitar sobrecargas musculares
- Evitar dolores articulares
- Acelerar la recuperación por el sobresfuerzo realizado
- Tratando posibles lesiones como los esguinces ligamentosos, contusiones o contracturas.
- Disminuyendo el riesgo de sufrir lesiones
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POLO-SALUD
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